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• 1、男人房事过度吃什么补的快啊

男人房事过度吃什么补的快啊

1、你好，不排除肾虚，需要控制性生活的。平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等加强营养为好。

2、男人吃什么补身体，房事是一件很消耗体力的事，尤其是男性。今天就给大家讲讲男人房事后吃什么可以补身体，下面一起来看看吧。牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

3、房事过度频繁吃什么补肾 枸杞子红枣粥 主料：枸杞子、红枣、粳米。制作方式：选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。临睡前食用。主治宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。葱炖猪蹄 主料：猪蹄、大葱。

4、饮食疗法：葱炖猪蹄 主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可食用。药膳疗法：枸杞子红枣粥 主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。

5、十大壮阳食材 虾：不论溪虾、明虾，煮熟食之皆能补肾壮阳，治阳痿不起。惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用。 韭菜：又称起阳草，能温补肝肾，助阳固精。熟食可治肾阳虚寒的阳痿。饮食上没有特殊禁忌。 山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症。

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